一個月直接瘦3公斤

基本跟樓上說的一樣，但想補充一些部份。

1.吃飯15分鐘是包含買飯在內的時間，聽說總店只有10分鐘。

2.每日工時抓9小時，但每天不一定會排到9小時，所以一個月內一定至少2天以上有13個小時的全天班，將近13小時站好站滿，沒有超時加班費。

3.外送豈止曬傷，如果外送多，11點至下午3點送好送滿，根本中暑，外送還沒有補助，油錢、聯絡客人的手機費都是自己出。